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Puoi scegliere! - Riprendi il controllo della tua vita

Puoi scegliere! - Riprendi il controllo della tua vita (William Glasser)

William Glasser, noto autore statunitense, è colui che ha scritto il best seller Pensa positivo!, nonché diversi altri libri di grande successo.
Io tuttavia di lui non ho letto che questo Puoi scegliere, per cui concentrerò la mia attenzione su di esso.

La copertina effettua delle promesse non trascurabili, da "riprendi il controllo della tua vita" a "cambiare il destino prendendo sempre la decisione giusta".
Se poi ci trasferiamo nella quarta di copertina, possiamo leggere anche "come attaccare i problemi senza incolpare se stessi o gli altri”, "imparare la teoria del controllo per diventare padroni della propria vita", e "come sostituire pensieri positivi a immagini mentali negative".
Il programma dunque non è affatto un programma da poco; vediamo quindi come intende realizzarlo Glasser.

Come prima cosa, ci si accorge immediatamente che alcune premesse di base sono simili a quelle di modelli quali la programmazione neurolinguistica, o comunque ad approcci di tipo multidisciplinare.
Tanto per fare un esempio, si afferma sin dal principio che pensieri, azioni e sentimenti sono un prodotto delle nostre dinamiche interne, e quindi dipendono totalmente solo da noi (fatto che è una cosa ovvia – da chi altri dovrebbero dipendere se non da noi?? – ma che molte persone non accettano).
Il capire profondamente questo concetto è di per se stesso un passo non da poco.
Il libro, di media lunghezza, va poi avanti parlando di immagini mentali (altro concetto molto caro alla pnl), di scelte, di conflitti.

Al di là dei singoli argomenti, però, ciò che maggiormente colpisce è l’atteggiamento genuino di Glasser, che traspare da tutte le pagine del libro: le idee proposte, semplici e convincenti, aiutano a comprendere alcune cose che viviamo tutti i giorni, pur senza capirle appieno (memorabile la similitudine dell’uomo e dei cactus).
All’apparato teorico si affiancano anche dei consigli pratici, che fanno di Puoi scegliere un manuale assai utile, che mi sento assolutamente di consigliare.

Fosco Del Nero

www.pnlapprendimentosviluppopersonale.blogspot.com

Titolo: Puoi scegliere! - Riprendi il controllo della tua vita (Take effective control of your life).
Argomenti: psicologia.
Autore: William Glasser.
Editore: Tea.
Anno: 1984.
Voto: 7.5.